去年大阪馬吃到甜頭後,就已經心願希望以後集心集力的每年參加一場日本或國外馬,因為除了旅遊之外,日本馬的優質讓我很陶醉。今年第2場的日本馬,不用考慮選擇,就直接選金澤馬! 因為金澤市長為了籌辦第一屆馬拉松,竟然在活動之前兩年就來拜訪我們台南市長,邀請組團參加。安平夜跑團承接起這樣的活動;既然有這麼多朋友參加,我們就沒有遲疑的參與報名。雖然金澤沒有東京、大阪、京都等大城市有名,不過從來沒有對金澤馬拉松的精彩度懷疑過,就因為他們這麼早就已經開始做各項的準備!
為了這場金澤馬,自從三月的南科馬受傷之後,我準備了半年。足底筋膜炎幾乎讓我無法跑超過15K,七月安平星光馬跑到半馬,足底筋膜炎影響到關節不適而放棄,就是著眼不要再受傷。有幸遇到成醫復健趙小姐的微量雷射治療的治療研究計畫。12周的治療與運動完全減量,足底筋膜炎問題有很大的改善。剩下的兩個半月,先是少量多餐的九月重新打底,十月也一直找時間練跑,增量到月跑量300公里。為的就是希望順利完跑金澤馬。
在日落之前抵達大阪。完全符合期望時間。
傳哥的儲值卡初體驗
我喜歡跟這樣一人老闆的感覺,有一點深夜食堂的FU。
填飽我們第一天的滿足,也把我們跟日本這個國度的環境拉近一點。
阪急電鐵初見面,自從之前看了「阪急電鐵」這部影片之後,就一直很想來個阪急電鐵之旅,總算如願。
第一晚先到梅田血拚,YODOBASHI還真是...超好逛。原本要在梅田百貨逛SP露營用品,想不到B2的SP專區的就夠了...
自由行,吃飯時間通常不固定。餓了再吃,只要能吃飽,配個啤酒,就已滿足。
京都人潮太多,如果重排行程的話,這一天應該要做一些調整。甚至不去京都也OK。
(以下京都紀錄影像,感謝方益傳團長的美照)
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列車長又帥又年輕
大會因應當地氣候,將便利防雨背心納入每人發放的裝備。就是這些小動作,讓我覺得他們作事很用心。果然當天下雨,就派上用場。小小一件還是有很大的幫助。
(由於自己的手機拍得太差,以下馬拉松過程的照片,感謝提姆大叔與林佳蓉的提供與同意刊載)
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跑完金澤馬的第5天,搭北陸新幹線かがやき號回到東京,這一段只有兩小時半,好想坐久一點...
隨車小姐站的位置是奢華頭等艙。
商務艙就是寬敞
由於只有半天,這天的行程到前一天才確定。傳哥跟葉老大沒有購物慾,於是我建議見識一下懸掛式單軌列車的湘南MONO以及江之島電鐵。
再看一下東京站夜景以及一番街買點小玩具
最後日天還沒亮,就和傳哥拜訪我的老朋友,幾乎每次來日本都會去的大塚山下書店以及都電荒川線。
在池袋站看著誇張擁擠的上班潮,搭上最後的NEX前往機場。(這班NEX誤點半小時,讓我緊張到差點尿褲子)
搭NEX的月台上,這個賣紀念品的小攤上的各項商品,讓我很感興趣!!
這位服務小姐包裝商品非常用心。發條小玩具,她先一台台排列整齊,再一台台試轉測試,看有沒有問題。最後問你是否要當禮物,看是否需要特別包裝!!
來日本就是要體驗一下新的技術
3.大阪十三站、金澤市 下次要多排時間漫步。